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Salud mental


Entre el enojo y la tristeza: el arte de distinguir lo que sentimos
El enojo y la tristeza pueden confundirse y es importante identificar con claridad nuestras emociones para sanar y vivir mejor.
Aldana Regalado Mujica


SÃndrome de Rapunzel: la extraña condición que hace que las personas coman su propio cabello
Este trastorno poco común en el que las personas ingieren su propio cabello, lo que puede causar graves complicaciones de salud.
Redacción Qhali

La soledad en la era digital: ¿realmente estamos conectados o más aislados que nunca?
En un mundo donde las redes sociales nos mantienen en contacto constante, la soledad sigue siendo una de las epidemias silenciosas.
Deborah Astengo


¿Por qué nos da ansiedad responder mensajes? La sobrecarga digital y cómo manejarla
La sobrecarga digital y la presión de estar siempre disponibles afectan nuestra salud mental.
Deborah Astengo
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