El calentamiento global: Esta es la manera en la que afecta nuestra salud

• Los efectos del calentamiento global son vastos y complejos, afectando no solo las temperaturas, sino también los ecosistemas, el clima y la vida diaria.

  

  Foto: Pixabay

El planeta está atravesando un alarmante aumento de temperatura. Desde la Revolución Industrial, cuando comenzó el uso intensivo de combustibles fósiles en sectores como la energía y el transporte, la Tierra ha experimentado un incremento promedio de 1 °C . Aunque parezca mínimo, 2023 fue el año más caluroso registrado , y los diez años más cálidos de la historia han ocurrido en la última década.

Aunque los términos “calentamiento global” y “cambio climático” se utilizan indistintamente, los científicos prefieren hablar de cambio climático para describir la compleja serie de alteraciones que afectan los sistemas climáticos y meteorológicos del planeta.

El cambio climático implica mucho más que el aumento de las temperaturas: provoca desastres naturales más frecuentes, cambios en los hábitats de flora y fauna, y el aumento del nivel del mar , entre otros efectos. Todo esto ocurre mientras los seres humanos seguimos liberando gases de efecto invernadero , como dióxido de carbono (CO₂) y metano (CH₄), que atrapan el calor en la atmósfera.

Consecuencias para la salud del calentamiento global

1- Enfermedades relacionadas con el calor:

• Golpes de calor y agotamiento por calor , especialmente en adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas.

• Aumento de enfermedades cardiovasculares y respiratorias , agravadas por las olas de calor.

Mayor riesgo de deshidratación , fallos renales y complicaciones metabólicas.

2- Expansión de enfermedades infecciosas:

• El cambio climático favorece la expansión de mosquitos, garrapatas y otros vectores transmisores de enfermedades como:

  • Dengue

  • Zika

  • Chikunguña

  • Malaria

  • Enfermedad de Lyme

3- Problemas respiratorios:

• El aumento de las temperaturas y los contaminantes agravan la calidad del aire , generando:

  • Más asma y bronquitis crónica.

  • Mayor riesgo de infecciones respiratorias.

  • Complicaciones en personas con enfermedades pulmonares preexistentes.

4- Impactos en la salud mental:

• El estrés por eventos climáticos extremos ( inundaciones , incendios , huracanes ) puede generar :(inundaciones, incendios, huracanes) puede generar:

  • Ansiedad y depresión.

  • Estrés postraumático.

  • Sensación de desesperanza climática o " ecoansiedad " , especialmente en jóveneso "ecoansiedad", especialmente en jóvenes.

5- Enfermedades transmitidas por el agua:

• El aumento de las temperaturas y las lluvias extremas pueden contaminar fuentes de agua, generando brotes de:

  • Cólera

  • Hepatitis A

  • Gastroenteritis

  • Infecciones parasitarias

Consejos para cuidar nuestra salud del calentamiento global

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda:

• Hidratarse constantemente, incluso si no se tiene sed.

• Ponerse bastante bloqueador, sobre todo en las horas donde el sol está más fuerte.

• Usa mascarilla si hay exposición a partículas o cenizas por incendios.

• Usa repelente de insectos , especialmente en zonas cálidas y húmedas.

• Elimine aguas estancadas donde puedan reproducirse los mosquitos.

• Lava bien frutas y verduras antes de consumirlas.

• Refrigere bien los alimentos y evite dejar comidas cocidas a temperatura ambiente.

• Habla sobre tus preocupaciones con personas de confianza.

• Si tienes enfermedades respiratorias, cardíacas o metabólicas, revisa tu tratamiento y adapta tus rutinas según las condiciones climáticas.

• Mantente al día con vacunas y pruebas médicas preventivas.

• Informa a tu médico si notas que el calor afecta tu presión, energía o estado general.