Manzanilla: Remedio natural que alivia dolores y afecciones nerviosas

• Planta es usada como remedio casero por muchas personas y sirve para aliviar distintos dolores y malestares.

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La manzanilla es una planta medicinal originaria de Europa occidental. En diferentes países, se utiliza para tratar diversos problemas de salud, cuidados del estómago, la piel y distintos tratamientos de afecciones nerviosas.

Varios especialistas, recomiendan secar las flores a la sombra para que no pierda sus propiedades y esta pueda preservar muchas de sus cualidades al momento de consumirlas.

Beneficios que nos ofrece la manzanilla:

Un estudio publicado en Molecular Medicine Reports indica que los flavonoides y aceites esenciales de la manzanilla reducen los calambres musculares y la inflamación asociada a problemas gastrointestinales, asimismo, ayuda con la piel irritada, desórdenes menstruales y hasta mejorar la calidad del sueño. Se puede consumir en té, cápsulas o extracto tópico.

Además, ayuda al tratamiento de padecer enfermedades gástricas como la úlcera, gastritis, efectos de diabetes, etc. Esto se debe a sus componentes antiinflamatorios que presenta. Su uso esta registrado en culturas ancestrales donde era utilizada como remedio para cualquier tipo de padecimiento.

Por otro lado, su consumo es considerado seguro, pero es importante tomar en cuenta, su uso moderado en personas que padecen alergias porque podría causarle reacciones alérgicas.